タグ乳酸菌

全 29 件

乳酸菌の効果
2019.12.17

乳酸菌の効果と可能性

私たちの体を守ってくれる免疫機能が集中している「...

コラム
てんさい糖
2019.07.07

てんさい糖は体に悪い?カロリーや糖尿病に対...

人気の甘味料ですが、実はよく知られておらず、誤解...

コラム
はじめてのぬか床
2019.04.30

はじめてのぬか床づくり・腸内環境を改善する...

「ぬか漬けをはじめてみたいけど、難しそうでまだ踏...

レシピ
乳酸菌の上手な摂取方法
2019.03.28

乳酸菌の上手な摂取法とは?「大腸の専門医」...

最近よく「乳酸菌」というワードを目にしませんか? ...

コラム
ザワークラウト
2019.03.15

ザワークラウトの失敗しない簡単作り方レシピ...

誰でも簡単に作れるザワークラウトのレシピをご紹介...

レシピ
甘酒
2019.01.30

甘酒を飲み比べ、比較して分かったこと。一番...

高い健康効果を持つことから「飲む点滴」と呼ばれる...

コラム
ぬか床
2018.12.09

ぬか床の作り方・手入れ法。容器は?カビない...

美味しくて身体にもうれしいぬか床。うまく続けるに...

コラム
ぬか漬け
2018.12.08

ぬか漬けの作り方。容器は?おすすめ野菜は?...

初心者にはハードルの高い「ぬか漬け」の作り方を懇...

コラム
手作りヨーグルト
2018.11.07

手作りヨーグルトで健康効果アップ!美容・ダ...

使う材料は、牛乳と種菌だけ。市販のものよりも栄養...

コラム, レシピ
2018.11.01

腸内環境を整え改善する方法|腸内を健康に保...

腸内環境が悪化するとどんな悪影響があるのか、改善...

コラム
2018.10.25

ぬか漬けの作り方とお手入れ方法|失敗しない...

日本の昔ながらの発酵食品、ぬか漬け。ぬか床からの...

レシピ
乳酸菌(殺菌)って効果はどうなの?
2018.10.13

殺菌乳酸菌の効果は?殺菌するメリット4つや...

殺菌された乳酸菌には効果はないの?今回は殺菌乳酸...

乳酸菌
乳酸菌の種類
2018.10.12

乳酸菌の種類と効果ーヨーグルトやキムチの乳...

腸の健康が全身の健康にとって重要であると言われる...

乳酸菌
乳酸菌食品で全身健やかに!
2018.10.10

乳酸菌食品で全身健やかに!おすすめの発酵食...

腸だけでなく全身や心にまで影響を与える、と近年話...

乳酸菌
納豆菌・乳酸菌のダブルで菌活!
2018.10.09

納豆に乳酸菌は入ってる?納豆と乳酸菌の相性...

納豆と乳酸菌の相性や食べ方、乳酸菌と納豆菌を一緒...

乳酸菌