ブルーベリーとバナナのはちみつ黒酢スムージーの作り方

ブルーベリーとバナナのはちみつ黒酢スムージー

忙しい朝でもたっぷり栄養&エネルギーチャージができる、見た目もオシャレな一杯です。
4.20 from 5 votes
調理時間 5 minutes
材料(人分) 1

材料
  

  • ブルーベリー ひとつかみ
  • バナナ 1
  • 黒酢 大さじ 1
  • はちみつ 大さじ 1

作り方
 

  • 材料をすべて合わせてミキサーにかけます。
  • コップにそそいでお好きなトッピングを追加したらできあがりです。
このレシピのキーワード 酢レシピ, 黒酢, 血行促進, 血糖値

使用したはちみつと黒酢はこちら

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この記事を書いた人

農業と栄養について学んだ知識を活かし、食や暮らしに関する記事を執筆中。趣味は家庭菜園とお菓子作り。子どものために作ったおやつを、つい自分が食べすぎてしまうのが最近の悩みです。