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若返りハーブティーブレンド|ルイボスティーのアレンジレシピ



若返りハーブティーブレンド

肌を若々しく保つローズとビタミン豊富なローズヒップをプラスしたアンチエイジングティーです。
5 from 2 votes
調理時間 10 mins
材料(人分) 5

材料
  

  • ルイボス茶葉 (3.6g程度) 2
  • ハーブ(ローズ) 3 g
  • ハーブ(ローズヒップ) 3 g
  • 1 L

作り方
 

  • 鍋に水を入れ火にかける。
    沸騰したらルイボスティー茶葉を入れ、5分ほど弱火で煮出す。
  • ティーポットに各ハーブを入れ、ルイボスティーを注ぐ。
  • 蓋をして3分ほど蒸らす。
  • 茶こしで濾してできあがり。

コツ・ポイント

・低タンニンのルイボスは長時間抽出しても苦み・渋みが出ません。ティーバッグは、煮出した後も取り出さずままお楽しみいただけます。
このレシピのキーワード ルイボスティー

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この記事を書いた人

読み物コンテンツ・動画編集担当。もとは運動と縁遠い生活。せめて散歩を…とはじめてみたら今ではジョギングになり習慣ってすごいと実感中。焼き魚が好き。寒さに弱い。