健康志向のカメリナオイルを使った鶏肉のグリル
カメリナオイルと鶏肉の最強コンビ！ジューシーなチキンと爽やかなカメリナオイルの風味が絶妙な一品。
材料
- 鶏胸肉 2 枚
- カメリナオイル 大さじ 2
- にんにく(みじん切り) 2 片
- ローズマリー 適量
- 塩コショウ 少々
作り方
- 鶏胸肉に塩とコショウをふり、カメリナオイルとみじん切りにしたにんにく、ローズマリーをまぶします。
- 200℃に予熱したオーブンで約20分間焼きます。
- 鶏肉に火が通ったら、お皿に盛りつけてできあがりです。オーブンの火力によって調理時間が異なりますので、調節してください。