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梅肉エキスがけヨーグルト
いつものヨーグルトに梅肉エキスをかけるだけ。酸っぱさが苦手な方でも無理なく手軽に梅の栄養を摂取できます。
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調理時間
2
mins
材料（人分）
1
人
材料
1x
2x
3x
▢
ヨーグルト
（大さじ）
5
▢
梅肉エキス
（小さじ）
1
▢
ハチミツ
（お好みで）
▢
バナナやリンゴ
（お好みで）
作り方
ヨーグルトに梅肉エキスをかけて、お好みのフルーツをのせて完成。
甘味はお好みで、ハチミツやオリゴ糖を足してお召し上がりください。
このレシピのキーワード
梅肉エキス
